Beschreibung
Maximale Leistung durch die vegane Sporternährung100% Pflanzenkraft für einen effektiveren Muskelaufbau, eine schnellere Regeneration & mehr Energie! Eignet sich die vegane Ernährung überhaupt für den Aufbau von Muskelmasse? Und ist sie eigentlich vollwertig? Die Antwort lautet: Ja! Das ist mittlerweile wissenschaftlich bewiesen, nicht umsonst stellen immer mehr Kraft- und Profisportler ihre Ernährungsweise auf eine reine Pflanzenkost um…Die vegane Ernährung bietet zudem viele Vorteile gegenüber der Mischkost, die gerade für Sportlerinnen und Sportler äußerst interessant sind. In diesem Buch klärt sie der begeisterte Kraftsportler und ausgebildete Ernährungsberater David S. Smith über die vegane Ernährung sowie das richtige Training auf. Sie erhalten neben den 70 besten Rezepten zur veganen Bodybuilding Küche zusätzlich bewährte Trainings- und Ernährungsstrategien, mit denen Sie in kürzester Zeit beste Erfolge erzielen können. 100% Erfolg: dank bewährter Trainings- und Ernährungsstrategien erreichen Sie sicher und schnell all Ihre Ziele 100% Einfach: die 70 leckeren Protein Vegan Rezepte eignen sich für jedermann, ganz egal ob Sie schnell Muskeln aufbauen, Ihren Körper definieren oder sich gesünder ernähren möchten 100% Praktisch: leicht verständliche Methoden und ein Trainingsplan, der überall durchführbar ist, damit Sie sich sofort an die Umsetzung machen könnenSchluss mit Ausreden! Mit diesem Vegan Kochbuch haben Sie alles, was Sie brauchen um richtig durchzustarten! Warum ist es beim Muskelaufbau wichtig, die richtigen Strategien anzuwenden? Ganz einfach, weil es nicht nur auf das Training sondern auch auf Ihre Ernährung ankommt, wenn Sie schnell Muskeln aufbauen möchten. Um einen sexy, muskulösen Körper zu bekommen, gilt es nämlich einiges zu beachten. Damit Sie keine typischen Anfangsfehler begehen und Ihren Körper optimal mit allen wichtigen Nährstoffen versorgen, hat der Autor David S. Smith dieses Buch geschrieben. Mit seinem Fitness Vegan Buch wird es Ihnen möglich sein, schnell Muskeln aufzubauen oder auch definierter zu werden. Erreichen Sie neue Trainingsziele mit Leichtigkeit und setzen Sie ungeahnte Energien in sich frei! Das sind Ihre Vorteile: Kraft- und Leistungssteigerung beim Sport sowie mehr Energie im Alltag Schnellere Regeneration Verbesserte Blutwerte, optimierte Stoffwechselprozesse und Vorbeugung vieler Krankheiten wie zum Beispiel Bluthochdruck Bewusstere Ernährung, Einsparung von Kohlenhydraten und Fett sowie Förderung der Verdauung Einfache und schnelle vegane Eiweiß- & Fitnessrezepte, die auch noch lecker sind Die besten Tipps zur veganen Ernährung und zum Krafttraining Der ultimative Sixpack Trainingsplan für einen schnellen WaschbrettbauchWorauf warten Sie noch? Klicken Sie jetzt auf „Buch-kaufen-1-Click“, damit Sie ganz einfach Ihren wohlverdienten Traumkörper bekommen und in Kürze die beste Version Ihrer Selbst kreieren!
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